朝活について考える

おはようございます！
Web担当の日高慎哉です！

 

昨日に引き続き

僕の朝活についての
思考の整理に
本日もお付き合いください

 

ということで
ブログを始めて

5時起き生活を
行っています

と言ったものの
僕は早起きに
こだわってるというわけではなく

一番大事にしているのは
睡眠の長さです(７時間睡眠)

 

2月まで
この5時起きして
行うことのルーティンが
決まっていたのですが

3月に入り
散歩を始めたことにより

このバランスが
崩れてきてしまいました

なので
どうしようかなぁと
この朝活整理日記ブログを
書いてます

 

 

ちょい前にも書きましたが
僕の朝活できる時間は

2時間半

このうち
1時間半程度は
ブログ(書けないとき２時間)

なので
使える時間は
残り１時間

 

そのうち
15分は
ブログ仲間のブログを見たり
ちょいリラックスタイム

なので
残り45分

 

僕のやりたいこととしては

・Googleの資格の勉強(データアナリティスト)

・何かしらのインプット(読書)

・ウォーキング

・タスクの整理

・効率化のための何かしらの実験

などなど

やりたいことたくさんあります

 

データアナリティストの勉強は
のびのびになってて
もうちょっと時間かかりそう

だけど早めにやりたいから
30分は確保したいところ

そうなると残り15分で

ウォーキングに
15分はかかるから

これで終了

 

せめて
僕としては

インプットの時間を
どうしても取りたいところ

AIにブログ書かせるか・・・(笑)
↑確実にダメ人間になる

 

なので
ウォーキング中に
インプットをすることに…

 

だけど気持ち的に
本を読む方が早い気がするので

読むスピードの聞くスピードを
調べてみたのですが

 

・聞く速度の平均-約800文字/分

・読む(黙読)速度の平均-約600文字/分

引用元:日本速脳速読協会

 

え!?

僕は読む方が
圧倒的に早いと思っていたのですが
意外な結果でした

 

飛ばし読みができるからかなぁ!?

自分の読むスピードが分かる
サイトもあったので
リンク貼っておきます

https://www.sokunousokudoku.net/hakarukun/

僕は
難しい漢字が多く
頭に入ってきませんでしたので
計測不能(笑)

 

ということで
この理屈で言うと
聴くでも良いと言うことになります

 

でもやっぱり読みたいなぁ・・・

あと15分早起きするか・・・

書きながら
さらに迷走入りです・・・

 

まとめ

迷っても仕方ないので
決めて実行して
ダメだったら次考えます！

PDCAを回してみます！

 

いいや

PDCAでは
回転が遅いし

計画に時間かけても
計画通りいかないのが
ほとんどなので

まずは実行して考える！

 

目的だけは見失わないようにして

DDADDAC

ぐらいで
進んでみようと思います！

 

ということで

 

・ブログ(1時間半)

・Googleの資格の勉強(30分)

・みんなのブログ(15分)

・ウォーキング(15分)

・読書(15分)←15分早く起きる

↓週１ぐらいで取り入れる

・タスクの整理(月曜)

・効率化のための何かしらの実験(日曜)

 

こんな感じでやってみようと思います！

 

僕の趣味ブログに
お付き合いいただき
ありがとうございました！

みなさんも
こういう使い方してるよ！

とかあったら
ぜひ教えて下さい！

それでは
また明日！