ダイエットのことをAIに聞いてみる

おはようございます！
AI担当の日高慎哉です！

最近やたらと食ってます

ちょっとまずいかなぁと
先日久しぶりに
体重計に乗ると・・・

なんと・・・

人生最高の体重90kg

・・・ショック

食べてるからしょうがない

正直
28歳ぐらいまで
全く太らない体質で

この28歳の頃は
色々とありまして・・・

この当時の体重は54kg

ここからすると
倍ぐらいの重さになってるわけです

こんな人間変わるのか？

まあそれはさておき

そろそろ続かないダイエットでも
始めようかと思います

ちょっとChatGPTに
良いダイエット方法を教えてと
投げかけたところ

ある変化に気づきました

昨日ChatGPTが
新しく進化したという
ブログを書きました

新しいChatGPTはよく考えて答えてくれるらしい・・・

新しいGPTは
考えて回答をします

なので今までより
回答するのに少し時間がかかります

その間
↓ここの表示なのですが

ここに今何を行っているかが
表示されるようになってました

例えば
画像は「対応を振り返る」となっていますが
見ていると

「考える方法を広げる」

「戦術の見直しを考える」

みたいに
考えてることを
表示してくれます

で、その考えている過程が
具体的に見れるようになってます

↑急がなくていいから
間違えないで！

色々ダイエットのことについて
聞いていると

「連想力を活用」と
表示が出たので

他にも
どんな思考が使えるの？
と聞いたところ

●分析力
– 個々の体質や生活習慣、食事の好みなどのデータを整理・分析し、適切なダイエットプランを導き出す力。
●技術理解力
– AIや機械学習の基本的な仕組みを理解し、それをダイエット分野に応用するための知識。
●リサーチ力
– 最新のAI技術やダイエット方法、栄養学の知見を収集し、情報をアップデートする能力。
●創造力
– 従来のダイエット方法にAIを組み合わせた新しいアプローチを考案する力。
●問題解決力
– 個人差やデータのばらつきなど、パーソナライズ化における課題を見つけ出し、それを克服する方法を提案する能力。
●コミュニケーション力
– 専門的な内容を読者にわかりやすく伝える文章力や表現力。
●倫理的思考力
– 個人情報の取り扱いやAIの倫理的側面について考慮し、適切な情報提供を行う力。
●マーケティング力
– 読者のニーズや関心を理解し、その期待に応えるコンテンツを作成する能力。
●データリテラシー
– データの収集・解析・解釈を正しく行い、信頼性の高い情報を提供する力。
●批判的思考力
– 提案する方法や情報に対して客観的に評価し、改善点を見つけ出す能力。

こんな回答を
してくれました

なるほど・・・

質問する時に
自分が欲しい回答を
こんな力を使ってと

指示すれば
もっと良い回答が返ってきそうですね！

ということで
もう少ししたら
ダイエット始めようかなぁ・・・

今日からって言ってない時点で
ダメダメな感じがプンプンします(笑)

どうやったら続けられるんだろ!?

それでは
また明日！