いい状態を知っているから離れられない

おはようございます！
AI担当の日高慎哉です！

リボーンアワードまで
2週間とちょいになりました

この時期が一年で一番忙しい時です

もう毎年のことなので
前から僕のことを知っている方は

連絡くれる時
「お忙しい時にすいません」と

配慮しながら連絡をくれます

こちらこそすいませんです

ありがたいことです

そんな僕ですが
相変わらず
今年も・・・・

やばいです(笑)

睡眠時間削っております・・・

毎年毎年・・・

早くやればいいのにって感じですが
できるのであればやってます(笑)

僕の一番大切にしているのは
睡眠時間です

ちょいちょいブログにも書きますが

僕は重度の無呼吸症候群です

何年前からか忘れましたが
CPAPをずっと使ってます

CPAPを使い出して
睡眠の質が大幅に変わり

日常が大きく変わりました

なんというか
睡眠がうまく取れてない時は

起きてても常に眠く
脳がドロドロな感じ

もやがかっているというか
スッキリしてないというか・・・

CPAPを使い出してから
めっちゃ脳がクリアです

睡眠でこれだけ変わるということが
わかったので

パフォーマンスを下げないために
睡眠時間を削らないようにしてます

↑僕は7時間睡眠

そもそもなんですが
僕はもともと

夜遅くまで起きていて
朝は出社に間に合うギリギリで
起きるような人間でした

もうちょい若い頃をいえば
睡眠はろくに取らずに
夜は友達とずっと遊んでいるようなタイプでした

それが
ここ何年かは
早寝(10時)早起き(5時)の生活を送ってます

↑念の為言っておきますが
早寝早起きが良いと言ってるわけじゃなく
睡眠をしっかりとってることが大事

なぜそんな生活を送ってるかというと
睡眠をとっている
自分のいい状態を知っているからです

ほんと昔と比べると
比べ物にならない
快適さです

なので
睡眠がとれないことや
CPAPがないことは
かなりの恐怖です

睡眠時間が少なく
夜の生活を続けていたときは

それが普通なので
なんとも思ってませんでした

なんとなく
ふと思ったことで
一回行ってみようかなぁと

睡眠の病院に行ったことで
人生が劇的に変わったわけです

行かなきゃ行かなくても
よかったんです

これって
何かを販売するときに
非常に難しい話で

僕の場合
何も意識してないときに

CPAPつけたら
すごい睡眠の質上がるよ！

って言われても
何にも思わないのですが

↑そもそも無呼吸症候群とも
あんまり意識できてないから
病院にも行かない

ふと仕事中眠すぎるのが
ちょっと気になっているときに

何かしらのきっかけで
病院に行って
CPAPを体験したら

その日から
もう辞めれなくなったわけです

どこに行く時も一緒(笑)

ほんと最強のサブスクです
※機械のレンタル日が毎月かかります

↑これは僕の人生に絶対必要なので
すごく高額で払うと思います

ということで
うだうだ長く書きましたが
※これが寝不足で
スッキリしてない脳のせいです(笑)

予防などの訴求しにくい
商品やサービス良い状態を知ってもらうためには

いかに良い状態を
体験してもらうか？

ここがポイントだと思います！

そして
僕は人生変わったことで
こうやってCPAPの宣伝(口コミ)をしています

CPAP業界の人に
謝礼もらわなきゃ(笑)

普段眠いなぁとか思っている方！
一度睡眠の病院を受診することを
強くお勧めします！

それでは
また明日！