終わりの時間も決めてます!?

おはようございます！
Web担当の日高慎哉です！

先日

何かいい情報ないかなぁと
Twitterを見ていると
こんなツィートを見かけました

 

「死ぬ気でやる」のは楽なんです。
食事・睡眠・運動・メンタル管理といった面倒な健康維持作業を放棄して、仕事のことだけ考えていればいいんだから。
でも、それは補給部隊のない軍隊みたいなもので長期戦には勝てません。
長期戦では体調管理という「面倒な作業」を行いながら戦う人の方が強いです

— ふろむだ (@fromdusktildawn) August 26, 2022

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妙に納得してしまいました

僕は経営者ではないので
この「死ぬ気」という
本来の意味をわかったないかもしれないけど

若い頃は睡眠時間を削り
長い時間仕事ばっかりを
していたこともあります

 

その時は
もちろん体力的には
しんどかったんでしょうが

結果的に考えると
それは「楽」だったからだと
思います

 

今でも
ずっと仕事している方が
はっきり言って楽です！

 

やっている満足感があるし
他のこと考えなくていいし
まあ楽しいし・・・

 

僕は基本的に
ずっと仕事していたいタイプなので
なんの苦痛もありません

 

なので
早く帰れって言われても
ずっと仕事しているような人間です！

いつからか終わりの時間を決めた

そんな人間でしたが
いつからか終わりの時間を
ちゃんと決め

子供ができたら
さらにその終わりの
時間も早めています

まあ、ご紹介した
ツィートのように
体調管理まではなかなかできていませんが・・・

 

でもお陰で
睡眠時間をちゃんと確保するようになり

何より大きく変わったのは
朝型の人間に変わったのが
大きな成果だと思ってます

自分は夜型人間だと思っていたので
こんなに朝が素晴らしいものだとは
思いもよりませんでした(笑)

↑こんな爽やかな目覚め方に憧れるけど
一生来ないでしょう！

 

締切効果もある

他にも帰る時間を決めることで
ここまでには仕上げなきゃいけないという
締切効果も出てると思います

 

人は追い込まれると
ノルアドレナリンというのが
分泌されるらしいです

そのノルアドレナリンというのが
出ると集中力が高まって
脳が研ぎ澄まされるらしいです！

 

なので
明日までに資料作らなきゃ！

など、ぎりぎりでも
こなせてしまうのは
このお陰だとか・・・

ぎりぎりで資料作ったりするのは
あまり嫌ですが

ぎりぎりでやるのが
一番早いのかもしれませんね(笑)

 

と、言いつつ
僕も最近忙しく
締切作るのが怖くなって

ダラダラしている気がしているので
戒めに締切のこと書いてみました！

まとめ

もう僕も若くないので
体力的なことも
考えなきゃいけなのかなぁとも思いました！

 

僕の場合は
運動が必要だなぁ・・・

とは、ずっと思っているけど
運動する時間を模索中です

これ以上時間ない・・・
と言いたいけど

時間は創るもの！

なんとか確保したいと
思います（そのうち）

 

何が言いたいか
分からないブログでしたが

いつまでも
仕事をしてる方は

強制的に終わる時間を
決めてはいかがでしょうか？

それでは
また明日！